意见建议：蜂蜜虽好但不宜多吃，早空腹一勺或大半勺（一般大小的吃饭用的那种），用温开水冲啊，晚上睡觉前还可以喝，可以加在牛奶里面，大概也是那么多就行了。
指导意见：蜂蜜可以通肠润便，但是在喝酸奶的时候不要吃，间隔一段时间以后再吃，两者好像有不良反应。
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