专家大夫您好:我今年44岁，怕冷、腿冒凉风、盗汗

问题分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是中气不足引起来的表现，脾胃居于中焦，为后天之本，中气不足，脾胃虚弱，气血化生乏源，四肢百骸失养，就会造成你所说的表现。

意见建议：这种情况可以采取健运中焦，补脾益胃的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。