问患者提问

老年人腿抽筋是什么原因

晚上睡觉大腿老是抽筋，睡不着痛，不知是什么原因，请问医生我这是什么了，怎样才能快速缓解、谢谢

提问时间：2020-02-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，老年人腿抽筋，主要的就是缺钙，建议你吃上钙片，碳酸钙最好。建议你可以服用钙片补钙，平时多吃含钙高的食物，如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。

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