你好，是不是你在坐月子时没有恢复好引起的，这时你得少做重体力活，要加强营养和休息好，多注意走动，晚上可以用热毛巾敷一下背的，也可以用热水泡一下脚，这样早上起来时就不会太腰酸背痛了。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
