月子里怎么减肥？

您好，朋友，月子里面瘦身应注意两点，一是不可服用任何减肥药物！而是不要通过节食，不然对您和宝贝的健康都会产生不利影响。

建议您加强运动，即以合理的运动将过多的脂肪消耗掉，运动的项目要多样化，这样才不会感觉到运动的枯燥无味，例如跳绳，摇呼啦圈，慢跑等都是很好的减肥运动，可以给自己制定一个减肥计划，一定要坚持下去，这样才会成功。

祝您如愿，朋友！