长痘，而且皮肤不好，气血也不足

你好，可以用气血和胶囊疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。

口服，一次4粒，一日3次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，吃清淡一点的食物，合理安排自己的生活作息时间，保持心情愉快。

祝你生活愉快。