你好，腰椎骨折以后可以选择手术也可以选择卧床保守治疗，一般来说骨折需要3个月左右时间才能完全愈合，这时候才可以下地活动。
如果早起来活动的话，那就有可能遗留疼痛等症状。建议你最好是等三个月左右时间完全愈合了再下地活动比较好。
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