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生理期吃自助餐，会不会影响减肥？

生理期吃自助餐，会不会影响减肥？,医生，今天是生理期第二天，中午吃了牛排，就吃了几小块，其他吃的是鸡蛋炒粉和凉拌海带

提问时间：2020-05-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥期间暴饮暴食是会影响疗效的。,如果是最近一段时间减肥的话一定要控制好进食量，并且尽量增加运动量。

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