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问患者提问

每天都有一顿喝了汤，不是排骨汤就是鱼头汤，为什么奶水还是不多，宝宝吃惊过去就没奶水了，是我汤喝少了吗

提问时间：2020-05-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，母乳喂养的宝宝，妈妈饮食方面一定要以清淡为主，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性的的食物，要吃新鲜的水果及蔬菜，要多喝温开水。
平时要注意保持愉悦的心情，生气的话会容易回奶的。

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