问题分析：你好！从中医角度考虑，手足冰凉、早泄与肾阳虚有一定关系。常由于先天不足、久病、手淫过度、性生活过频过早、熬夜、年龄增高等有一定关系。
意见建议：避免房事过频，可以多食核桃、韭菜等食物，可以服用复方玄驹胶囊或者龙鹿丸看看。
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