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便秘丸影响肠道，现在跑厕所后有残便感

一直吃皇汉堂的便秘丸几个月了，一直很通畅，三天前晚上吃多了药丸，第二天开始拉稀，跑了10多次厕所，拉不出来了还有残便感，以后就彻底拉不出来了，家人都不让我吃了，我隔一天就停药了，结果一整天便秘，昨晚又吃了两粒，今天早上正常排便，排便后有残便感，现在还很难受，有残便感还拉不出来，下午吃了整肠生，没什么效果

提问时间：2020-03-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：这类产品可能含有泻药成分，为避免形成依赖建议逐步减少直到停止使用。便秘的出现与日常饮食结构不合理膳食纤维摄入的不足有关系，饮食调节饮食帮助改善，而不是使用药物。
建议日常饮食注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用补充膳食纤维刺激肠道的蠕动来改善。

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