你好，通过你的描述，一般经常性的磨牙可能是胃肠功能不好而引起的。建议你可以吃一点健脾糖浆。平时应该要加强营养，增加抵抗力，这样可能会好些，晚上不要熬夜。
希望我的回答能够帮助到你。请你对我的回复做出评价。谢谢。
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