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女人踮脚尖的好处

我邻居这几天经常在门口踮着脚尖走路，我想了解一下有什么好处吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人踮脚尖的好处：促进下肢血液回流，减少下肢静脉曲张，缓解下肢水肿。提高心肌供血、供氧量，对人的心脏和心血管健康有利。
不损伤膝盖，对一些膝关节不好的老人来说是一项不错的运动。坚持锻炼可以治疗腰痛。

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