肺热饮食上怎么来调节呀

健康指导：感觉肺热，避免吃上火的食物就可以了，注意饮食，多饮水。水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。

饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。