你好,你的情况属于轻症,可以先试试饮食控制和运动疗法,可能能帮助血糖降下来。提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果,可以少食多餐,多吃苦瓜、苦瓜和西红柿等等。
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