问患者提问

每天吃两个鸡蛋对身体有害吗？

您好，我今年二十七岁，身体偏瘦，为了增肥，打算每天吃两个鸡蛋，听说鸡蛋吃多了会使胆固醇过高，对身体不好，是这样吗?针对我的情况这样吃法合理吗?

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好：建议你每天只要吃一个鸡蛋就行,吃多了人体也是吸收不了这么营养的,然而鸡蛋的胆固醇比较高意见建议：你好：为了保证膳食平衡、满足机体需要一般一个就可以了

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