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吃什么补肾壮阳

男人补肾是关键，吃药吧还没有达到目的就被药的副作用给整出病来了。我个人感觉还是用点食物的方法来达到壮阳补肾的效果比较放心，还没有副作用，还吃得饱。想得到怎样的帮助:吃什么可以起到壮阳补肾的效果？

提问时间：2020-10-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

放松身心，不要熬夜，不能过度劳累。口服金匮肾气丸和口服虫草男宝胶囊。调理肾虚，改善男性的阳痿早泄和性生活时间短的症状服用2到3周能起到明显的效果。

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