右手肌腱断后50天了，怎样锻炼好

病情分析： 肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织，便于肌肉附着和固定。肌腱细胞是肌腱的基本功能单位，它合成和分泌胶原等细胞外基质 肌腱，维持肌腱组织的新陈代谢。

一些暴力因素会导致肌腱断裂。意见建议：术后活动至关重要，提倡在保护下尽早开始轻柔活动；过迟活动易发生粘连。术后第1周作轻度被动手指活动，第2周作中度被动活动，第3周作较大被动活动及轻度主动活动，满3周作大幅度被动和中等量主动活动。

满4周去除外固定，积极进行主被动活动。具体恢复情况可以正规医院骨科门诊视情况而采取相应的方法。