儿童近视眼的预防方法有哪些？

你好！儿童近视的预防主要是注意营养，注意用眼的时间，注意眼睛保健，注意用眼的姿势。,补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食。

每看书、写字、学习、上网或看电视40-60分钟，就要停下来闭上眼睛休息一会儿，或向远处看景物。坚持每天做眼保健操、晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法。

读书写字时坐姿要端正，桌凳的高低要合适，不要躺着看书。