病情分析: 你好,根据你的描述:擤鼻涕时发现有血。这种情况考虑由于气候干燥引起的鼻粘膜出血的可能;另外考虑鼻部病变引起的鼻粘膜毛细血管破裂引起的出血可能;
意见建议:根据你的情况建议多喝水,尽量不要用手去扣鼻子,以免损伤鼻粘膜引起出血,注意鼻部不要干燥,适当补充水分,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激性食物,尽量避免接触刺鼻的食物、气体等;
必要时去医院鼻科检查下,祝健康。
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