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超市的酸奶喝多了对身体有害吗?

提问时间:2020-02-12
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好酸奶可以一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;

    三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用四是能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素

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