问患者提问

得踝关节损伤能吃什么肉

小妹踝关节损伤了，小妹是非常喜欢吃肉类食品的。问一下得了踝关节损伤能吃什么肉？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以吃一些牛肉。牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。常吃牛肉，尤其是小黄牛肉，可以补脾益胃，补气养血，强筋壮骨，利水消肿，对踝关节损伤的恢复有促进作用。

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