经期上眼皮肿是怎么回事儿？

在经期的时候出现上眼皮肿，可能是体内激素水平波动导致的水钠潴留。在经期由于激素变化比较大，容易造成一些浮肿现象。

另外，经期睡眠不足、饮水过量、睡眠的时候姿势不良等也可以出现类似的症状。这种情况一般是随着月经过去会逐渐缓解的。

建议在经期的时候以清淡容易消化吸收的食物为主，要注意休息，避免劳累。