失眠三年半、吃绿硝西半片两片才能睡6.7个小时平时

问题分析：你好，失眠需要精神科系统规范治疗，常为焦虑抑郁症的伴随症状。您在专业医院诊断我焦虑症，就应该遵从大夫的医嘱进行系统规范化的治疗。

一般情况下首发的焦虑症只要经过长时间规律服药及心理治疗后会明显好转，大夫也会考虑病情去慢慢减药直至停药。您使用两片氯硝安定可能只是一个治疗的过程。

焦虑症可能需要一个比较长的恢复服药过程（2至3年），需要您的耐心配合。意见建议：建议继续遵医嘱系统规范化的进行治疗，同时进行心理治疗。

祝健康