问题分析：您好，单从您的叙述无法判断什么疾病，年轻人可能出现的关节疾病有滑膜炎，半月板损伤，长期运动可出现韧带炎等情况。
意见建议：建议您注意休息，将患侧肢体抬高，局部热敷，去医院做膝关节忽然磁共振检查，明确诊断后针对性治疗。
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