病情分析: DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有着重要的作用。孕妇只需膳食平衡,多注意摄入富含长链不饱和脂肪酸的食物,这类食物食用后,孕妇可自身合成DHA。
意见建议:单独补充在国外都是有争议的,不要盲目补充,大豆油、亚麻籽油、深海鱼虾、各类坚果等都含DHA。
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