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孕妇营养早餐食谱孕妇早餐食谱大全孕妇一周早餐食谱

提问时间：2020-01-20

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕早期早餐：牛奶250g，馒头（标准粉100g），酱猪肝10g，芝麻酱10g孕中期早餐：鸡蛋饼（标准粉100g、鸡蛋50g），牛奶250g早点：苹果100g孕晚期早餐：牛奶250g，芝麻酱烧饼（标准粉100g、芝麻酱10g）早点：鸡蛋羹（鸡蛋50g）

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