问题分析：这种情况多见于由于饮食不当或者腹部受凉引起的消化不良。建议注意保暖，同时饮食清淡易消化，不吃辛辣刺激食物和生冷硬食物。
产气类食品也尽量不要吃，如薯类豆类，碳酸饮料。意见建议：可以口服胃肠安丸和乳酸菌素片。喝些温热的水。如果腹泻严重可以服用思密达。
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