臀部肌肉疼，就是坐的时候吃劲的地方，还有点黑印，咋

病情分析： 你好。你的情况来看可能与长时间的久坐导致腿部血液循环不畅引起不适的可能。另外需要排除卫生不洁造成腿部局部感染引起，炎症刺激引起疼痛。

意见建议：平时注意多活动活动。可以促进血液循环，平时注意饮食调理，清淡为宜。目前可以用些红花油或者云南白药气雾剂进行局部按摩、推拿、可以促进血液循环，缓解疼痛。

另外黑印主要是长期坐导致皮肤色素沉着引起。