想解决眼睛的问题

病情分析：你这是由于看电视时间过长，引起眼睛视疲劳和大脑疲劳造成的。一般由于长期静坐不动，眼睛长期集中于一点，引起大脑皮层视觉神经紊乱。导致感觉神经异常，常有觉得所有东西都在动，看见的东西变大变小。指导意见：治疗建议：

1、晚上不要看电视。

2、睡前用热水烫脚。

3、睡前喝一杯纯奶。

4、白天适当运动。