上消化道出血。有点轻度脂肪肝

,,你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,脂肪肝乱吃药是会伤肝的，也可茶疗，效果比较好的是甘道馨缓释茶，甘道馨缓释茶能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素，脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果,如酸奶、大蒜、洋葱、香菇。

木耳、山楂、绿豆等有降脂作用,平时应该多吃