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吃什么有利于孩子长个子

我们夫妻的个子都不高，希望将来孩子的个子可以长高一点。这除了跟遗传有关，后天可不可以弥补啊？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这种情况遗传因素可以起到百分之七八十的作用，因此，后天的弥补作用是有限的。指导意见一定要加强锻炼和营养，锻炼是良性刺激，会使骨头更努力的生长，而营养保证了原料的供给。
可以对生长有利的

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