哺乳期漏奶，吃的时候又不够

母乳不足，多喝些有营养的汤类，荤素搭配，食物多样化，要注意劳逸结合，另外要保证良好的情绪，充足的睡，漏奶主要是因为乳房不能储存乳汁，随产随流，不但使婴儿得不到母乳的喂养，而且给产妇带来烦恼，产妇的内衣经常被乳汁弄湿，而产生不舒服的感觉，乳房充盈而乳汁自出者则不属病态。

乳汁自出的原因与内分泌，植物神经功能紊乱及精神因素有关。