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如何提高小肠吸收

我19岁了,168高,很瘦,发育也不怎么好,怎么也吃不胖,我现在天天练哑铃身板还是那么瘦,一挺了身板都能看到骨头架子!是小肠吸收不好,可以怎么调理呢?
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吸收的主要器官是脾,小肠是回收利用营养。对于你这么肯定你是小肠不好,有点点怀疑。但是,无乱是小肠有问题还是脾脏有问题,饮食调理是最基本的。

    如果是小肠的问题,肩膀一般都会不舒服的。小肠经经过肩部。吃饭要有度,早点吃好点,中午7分饱,晚饭适当吃,慢慢就调回来了

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