术后吃什么补元气

术后身体是比较脆弱的，所以这个时候要吃有营养的食物，也要补充维生素，鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。