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顺产7生完孩子妈妈怎样睡比较好？如左侧？右侧？平躺

顺产7生完孩子妈妈怎样睡比较好？如左侧？右侧？平躺？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：产后睡眠姿势没有特殊限制，可以根据自己平时的习惯而定，不过，尽量减少对心脏、胃部的压迫，意见建议：建议睡眠时以右侧卧位、平卧位为主，因为左侧卧位可能会增加心脏的负担，增加对胃部的压迫，尤其是在饱餐后左侧卧位可能会引起上腹部不舒服。

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