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如何月减40斤

身高166cm体重70kg想能在不伤害身体的情况下，月减40斤。

提问时间：2020-06-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好！如果说要在很健康科学的方法下减肥40斤的话，是有点困难的，不过目前的左旋肉碱减肥效果是不错的。指导意见不过用左旋肉碱减肥的话也要进行适当运动，那样效果会更好，另外买的左旋肉碱一定要是比较正规的，不然的话效果不好还伤身体的。

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