首页 > 权威问答 > 感觉自己记忆力下降很多

问患者提问

感觉自己记忆力下降很多

比如最近经常，昨天或者上午才发生的事，到了下午就完全不记得，等他人提醒后，才略微想起一点，事后才大彻大悟想得到的帮助：分析下原因和建议

提问时间：2021-01-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好，根据你的叙述这种情况常见于长期熬夜所引起记忆力下降或者脑供血不足所致。指导意见：建议多休息，保持充足睡眠，加强营养，避免节食减肥，多吃高蛋白高营养饮食。
以上是对“感觉自己记忆力下降很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号