问题分析：您的这种病症表现考虑属于中医讲的胃肠气滞，与饮食刺激，受风着凉，生活不规律等原因相关。意见建议：建议应用理气和胃通腑中药如四磨汤口服液治疗。
平时可以多顺时针按摩腹部改善胃肠蠕动功能。饮食禁忌生冷刺激油腻。适当休息。
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