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白癜风患者怎样提高睡眠质量？

你好，我是白癜风患者，每天晚上老是睡觉不踏实，不知道与病情有没有关系？需要怎样提高一下睡眠质量呢。白癜风患者怎样提高睡眠质量？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，由于皮肤的黑素细胞功能消失引起。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

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