怀孕两个多月腰疼用什么方法缓解

怀孕两个多月腰疼，一般活动后就能够缓解，平时可以适当的运动，长时间站立会对腰部进行压迫会引起不舒服。平时可以对腰部进行适当的按摩或者是热敷可以很好的缓解。

但是避免捶打腰部。现在怀孕期间不要乱用药，腰痛可能和受凉受累腰椎有问题，腰肌劳损也可以引起，现在胎儿还没有增大，一般不会压迫腰部造成腰部疼痛，要注意休息，不要劳累受凉，不要长时间保持一个姿势，可以热敷按摩也可以到医院针灸理疗一下。