肠易激综合征可以吃燕麦。腹泻型肠易激综合征可以吃燕麦片，其中的膳食纤维具有许多有益于健康的作用，可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄。
同时还可以健脾和胃，改善脾胃和肠道的功能，对于患者有益
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