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最近心烦意乱，该怎么办？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，在有生活压力或是有情感的挫折等，都会形成人的不良情绪和状态的呢，需要注意积极调整为宜。可以服用逍遥丸治疗的以及多吃疏肝解郁的食物如海带以及巧克力了

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