根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现引起的。最好保持良好的心态，养成良好的休息习惯可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定及脑心舒，V-B1进行治疗。
同时睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠的质量
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