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做宾馆的前台，要上晚班，这个工作伤害身体

老师我想问一下，做宾馆的青苔，要上晚班，这个工作伤害身体么，谢谢了:

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况如果长期这样夜班的话，一般对身体是有影响的。指导意见建议注意饮食，忌腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！

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