病情分析：你好，你的这种情况很有可能是属于身体气血虚弱引起的情况。指导意见：建议你规律清淡饮食，避免辛辣刺激食物，适量活动，避免劳累，可以去医院中医调理一下。
以上是对“总是头晕恶心，浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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