1年多了！经常月经不干净

病情分析：根据病情分析，你可能是更年期内分泌失调导致的月经淋漓不干净，保持外阴清洁干燥。禁刺激性食物，彩超检查没有多大问题，口服止血药物止血，口服调经药物调理月经。

指导意见：建议调整好心情，保持外阴清洁干燥，禁刺激性食物，加强营养，增强体质，最好口服止血药物止血，口服激素类药物调整月经周期。