头晕乏力腿没劲

你好，血压的正常范围高压是90-140mmhg,低压是60-90mmhg,以你现在的血压是在正常范围。但结合你的年龄确实是偏低。

血压低的原因有两种，一种是自身一贯血压低，没有其它疾病导致，还有就是由于心、肺、血管、或感染等原因导致的低血压。

不知道你原来的基础血压情况。由于血压偏低导致脑及四肢等得不到有效的血液循环，会出现头晕、乏力、精力不集中，甚至可以晕倒或容易出现心梗或脑梗等疾病。

低血压的治疗除急救外一般没有升压药，在没有原发病的情况下，可以通过日常生活、饮食调理、运动进行，比如食盐可以吃到10克左右，可以喝咖啡，多吃有营养的高蛋白食物如肉蛋奶，多喝水，适当运动，但平常注意不能突然改变体位