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患者提问

二型糖尿病初期吃什么好

二型糖尿病需要吃什么好
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    不管是1型还是2型糖尿病,都要饮食控制+运动适量。饮食上糖尿病患者“三宜三不宜。三宜:五谷杂粮、豆类及豆制品、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等;

    三不宜:不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等、不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪、不宜饮酒。

    密切监视血糖水平,控制体重,方可有效预防并发症的发生,祝健康。

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