问题分析：您这个如没吃降压药是这样，那是很正常的指数，高血压是指等于或大于140/90mmHg,称为高血压。伴有头晕、头痛现象,有时脚无力。
意见建议：建议放松心情，小吃高脂食物，多吃蔬菜水果，锻炼身体，预防疾病的发生。
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